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안녕하세요. 룰렛돌리기 앱테크 이야기를 풀어드리는 Giroomi입니다.​더헬스 룰렛 돌리기이벤트 참여하고모바일 상품권 당첨받으세요~!​더헬스 룰렛 돌리기​​더헬스 룰렛 돌리기 참여참여 방법더헬스 앱에서 수면, 식사기록, 운동, 마음건강 등 건강과 관련된 간단한 미션을 수행하고 HP(헬스포인트)를 적립할 수 있고, 100HP가 모이면 티켓이 자동 발급되어 룰렛을 돌릴 수 있습니다.​특히 수면측정, 건강점수, 신체지수, 7일 미션을 활용하면 한번에 HP를 룰렛돌리기 최대한 많이 모을 수 있어요. 그 외에도 음식사진을 휴대폰으로 찍어 업로드하는 식사기록, 간단한 운동영상을 보는 운동미션, 마음건강 콘텐츠를 들으면 회당 미션을 완료할 때마다 10~40HP가 적립됩니다.​보통 앱테크 앱에서 룰렛돌리기는 하루에 한번 정도 참여기회를 주는 것이 보통인데요. 더헬스 룰렛은 다양한 컨텐츠를 통해 하루에도 여러번 티켓을 확보하여 도전해볼 수 있어요.미션 룰렛돌리기 종류획득 HP미션방법수면측정5005일이상 수면측정건강점수100건강등급 조회신체지수100체중, 키 등록7일 미션 700마음건강 콘텐츠 청취매일 1회 100HP건강미션 수행하고100HP를 적립하면,​룰렛 돌리기 참여티켓 자동 발급!더헬스 미션 종류​미션 꿀팁운동, 마음건강 ASMR 등 컨텐츠를 청취하거나 들을 때 영상을 끝까지 들을 필요는 없어요. 마음 컨텐츠는 약 20초, 운동영상은 약 30초 등 일정시간 정도만 듣다가 중단을 하더라도 미션을 룰렛돌리기 완료할 수 있어요.​더헬스 운동미션​식사기록은 정식 식사 메뉴가 아니더라도 커피 한잔 등도 업로드 가능하니, 꼭 식사시간에 맞추어 사진을 찍을 필요는 없으며, 한번에 많은 음식사진을 업로드하면 시간이 좀 더 지연되는 현상이 있어서 간단하게 한 두장의 사진으로 미션을 수행하는 편이 좋습니다.​그리고 식사기록이 누적되면 단백질, 탄수화물, 지방 3대 영양소에 부족한 부분이 룰렛돌리기 있는지 체크해줘서 유용했구요. ​운동에는 스트레칭, 상하체, 코어와 유산소, 거북목 탈출하기 등 신체부위별로 선택해서 영상을 보며 따라해 볼 수 있게 구성이 매우 알차서 잘 활용하면 정말 건강관리에 좋은 것 같습니다.​​​​마음 힐링 컨텐츠는 직장인 점심 후 휴식 명상, 퇴근길 마음위로, 번아웃에 대처하는 심리상담내용, 우울감과 스트레스받을 때 듣는 ASMR 등 룰렛돌리기 다양한 컨텐츠가 있어서 선택적으로 들어 볼 수 있어요.​또한 평소 저는 ASMR 듣는 것이 취미라서 카페소리, 비내리는소리 등 다양한 ASMR을 마음명상에서 들을 수 있는 것도 좋았는데, 졸릴때 듣는 명상의 삼성인력개발원 명상센터 나레이터님 목소리가 매우 차분하셔서 한참 듣다보면 더 졸음이 오는 컨텐츠도 간혹 있었어요. ㅎ​룰렛 경품룰렛 경품으로는 에버랜드 이용권, 룰렛돌리기 신세계상품권 100만원, GS25상품권, 더헬스 알람음이 있고, 더헬스 룰렛 돌리기에 참여해 본 결과 GS25상품권은 종종 당첨받을 수가 있었어요.​매일 꾸준히 티켓을 받아 더 큰 금액의 모바일상품권에 도전해보는 것도 좋을 것 같아요.더헬스 경품​당첨이 되면 앱에 등록된 휴대폰 문자메세지로 모바일상품권을 받을 수 있습니다.​GS25 모바일상품권 당첨​오늘은 더헬스 룰렛 돌리기 이벤트에 참여하여 모바일 룰렛돌리기 상품권을 받을 수 있는 방법에 대해 알려드려보았는데요.​운동, 식사, 마음명상 등 다양한 컨텐츠를 통해 건강한 루틴도 만들고, 경품에도 도전해 볼 수 있는 좋은 기회가 될 것 같습니다.​참여해 보실 분은 아래 바로가기를 클릭하세요~!더헬스 추천인 코드: 5d12040910​더헬스 앱으로 건강관리와 유용한 정보를 만나보세요​오늘 내용이 유익하셨다면,좋아요! 부탁드리며,급 쌀쌀해진 날씨에 이웃님들건강관리 잘 하시길 룰렛돌리기 바랍니다!​​